Um dos chás mais consumidos, o Chá de Camomila além de ser gostoso, tem um aroma super agradável. Também é conhecido por ser um calmante natural, antioxidante e anti-inflamatório.
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Ele auxilia no tratamento da ansiedade, problemas no estômago, dor de dente, alívio de cólica e, para quem sofre de insônia, o ideal é tomar o Chá de Camomila 1 hora antes de se deitar para dormir para melhorar a qualidade do sono.
Fazendo compressa do chá na região dos olhos, ele reduz o inchaço e as olheiras.
Ah, e ele consumido sem açúcar e aliado a dietas, ajuda no emagrecimento.
Prepare o seu Chá de Camomila e sinta todos benefícios em seu dia-a-dia.
☑ 500 ml de água
☑ 1 xícara (café) de CAMOMILA EM FLOR PQ
☑ Mel para adoçar
☑ Em uma chaleira ou panela, colocar a água e assim que começar a ferver, desligar o fogo e acrescentar a CAMOMILA EM FLOR PQ. Tampar a chaleira por 10 a 15 minutos.
☑ Em seguida, coar o chá e adoçar a gosto.
☑ Consumir de 1 a 3 xícaras de chá por dia.
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